【ダイエット】歩数、食事など（4月8日）

今日は7,500ほど歩きました。

午前中は子供をバイオリンのレッスンに連れていき、帰宅後は選挙へ。
午後は子供のスイミングの付き添い。
普通の週末でしたが、それでこの歩数なら満足です。

そして、食事ですが、朝食は昨日の残り物。

こちらが昼食です。

・炒飯（玉子、玉ねぎ、しいたけ）
・ぶりの照り焼き
・冷奴
・トマト
・大根とツナのサラダ
・ぶどう（写真無し）

お夕食はこんな感じでした。

・ピーマンの肉詰め
・大根とツナのサラダ、トマト
・タコ、きゅうり、トマトのガーリック炒め
・お味噌汁（玉ねぎ、わかめ、うすあげ、豆腐）
・ビール、スパークリングワイン
・プリン（写真無し）

ダイエット中に、プ、プリン！？という感じですが。
あまり無理するのも良くないですし（言い訳！）、
めったに買わないのですが、スーパーで3つで78円とあって、
子供のリクエストに負けてしまいました！！

体重は3月31日よりマイナス1.2キロ。
良いペースなので、気を抜かず、隙間時間のウォーキングを頑張ります。