mamasan3’s diary

小学校1年生の女の子のママが、旅行やおでかけ・読んだ本の紹介・娘の習い事などについて書いています。

2018-07-22から1日間の記事一覧

【ダイエット】7月15日~21日の記録:美味しいものを食べすぎた1週間でした

7月15日~21日のダイエットの記録です。 冬の間に体重が増えてしまったので、4月~7月の4か月で4キロくらい減ったらいいな~という緩やかな感じでダイエットしています。 歩数 食事 体重 その他 歩数 先週1週間は、41,664歩、歩きました。 日曜日:9,136歩、…