mamasan3’s diary

小学校1年生の女の子のママが、旅行やおでかけ・読んだ本の紹介・娘の習い事などについて書いています。

2018-07-15から1日間の記事一覧

【ダイエット】7月8日~14日の記録:暑さで食欲が減ったら、体重も少し減りました

7月8日~14日のダイエットの記録です。 冬の間に体重が増えてしまったので、4月~7月の4か月で4キロくらい減ったらいいな~という緩やかな感じでダイエットしています。 歩数 食事 体重 その他 歩数 先週は28,754歩、歩きました。 日曜日:7,003歩、月曜日:…